Mammoth Gran Fondo vyko 2026-09-12, št mieste Mammoth Lakes, Jungtinės Valstijos. Pagrindinės trasos ilgis – 164 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-12, št
- Startas
- Mammoth Lakes 🇺🇸
- Atstumas
- 164 km
- Kopimas
- 2 074 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiA high-altitude Eastern Sierra road gran fondo, its headline century climbing from an 8,000 ft base. — 164 / 113 / 68 km · 2,074 m climb · start 07:00
Ko reikalauja šios lenktynės
The Mammoth Gran Fondo requires sustaining steady power across 164 kilometers and 2,074 meters of climbing, all performed at a minimum base elevation of 8,000 feet.
High-Altitude Aerobic Capacity
Starting and riding entirely above an 8,000-foot base places a continuous ceiling on oxygen uptake, requiring athletes to manage their aerobic thresholds carefully.
Sustained Climbing Efficiency
Accumulating 2,074 meters of elevation over a long-distance road route demands consistent pacing on ascents without spiking heart rate.
Long-Distance Durability
A 164-kilometer distance requires muscular endurance and positional comfort for a saddle time lasting many hours.
Given the duration of the event, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
6:45–8:10
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Mammoth Gran Fondo?
Mammoth Gran Fondo vyko 2026-09-12, št mieste Mammoth Lakes, Jungtinės Valstijos.
Koks Mammoth Gran Fondo ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 164 km.
Ko reikalauja Mammoth Gran Fondo?
The Mammoth Gran Fondo requires sustaining steady power across 164 kilometers and 2,074 meters of climbing, all performed at a minimum base elevation of 8,000 feet.
Kiek kalnų yra Mammoth Gran Fondo?
Mammoth Gran Fondo turi 2 074 m kilimo.
Kam skirtos Mammoth Gran Fondo?
Mammoth Gran Fondo atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?