Dam tot Dam Wandeltocht vyko 2026-09-19, št mieste Amsterdam, Nyderlandai. Pagrindinės trasos ilgis – 42 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-19, št
- Startas
- Amsterdam 🇳🇱
- Atstumas
- 42 km
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiA popular one-day walking event featuring routes ranging from 5 to 42 km between Amsterdam and Zaandam, finishing in the Dam tot Dam Park.
Ko reikalauja šios lenktynės
This 42 km walking event demands sustained endurance and the structural durability to handle hours of continuous locomotion on foot.
Continuous Locomotion
Covering 42 km entirely on foot requires maintaining forward momentum over an extended duration, placing consistent demands on aerobic capacity and muscular endurance.
Structural Durability
The repetitive impact of a long-distance walk across a full day requires robust lower-body conditioning and joint resilience to prevent late-stage fatigue.
A walking duration of this length requires steady carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage depletion.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Dam tot Dam Wandeltocht?
Dam tot Dam Wandeltocht vyko 2026-09-19, št mieste Amsterdam, Nyderlandai.
Koks Dam tot Dam Wandeltocht ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 42 km.
Ko reikalauja Dam tot Dam Wandeltocht?
This 42 km walking event demands sustained endurance and the structural durability to handle hours of continuous locomotion on foot.
Kam skirtos Dam tot Dam Wandeltocht?
Dam tot Dam Wandeltocht atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?