サイクリング

時代騎輪節 Wheels Ride Festival

時代騎輪節 Wheels Ride Festivalは2026年10月4日(日)にTaichung, 台湾で開催されました。メインコースは 101 km です。

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日付: 2026年10月4日(日)
スタート: Taichung 🇹🇼
距離: 101 km
レベル: 誰でも参加可

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Wheels Ride Festivalは、台中市で開催される非競争の長距離サイクリングチャレンジで、風光明媚な約101キロメートルのルートを走ります。

公式レースページ

このレースが求めるもの

台中市で開催されるこの101キロメートルの非競争サイクリングチャレンジでは、長距離にわたる持続的な持久力が必要です。

有酸素持久力

101キロメートルを走破するには、サドルに数時間座り続けるための持続的な心肺機能が必要です。

ペース配分の規律

競争的なレースペースではなく、快適に完走するためには、全距離にわたってエネルギー消費を慎重に管理する必要があります。

選手は、101キロメートルのライドの全期間にわたってエネルギーレベルを維持するために、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取することを目指すべきです。

あなたならどのくらいかかる？

自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。

推定完走時間

3:00–3:35

ピーク週のトレーニング量

週6〜8時間

距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。

IntervalCoachは、その週間トレーニング時間を、あなたの実際のフィットネスに基づいた具体的なプランに落とし込みます。このレースを目標にして始める

よくある質問