UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runは2026年9月27日(日)にCentral, 中華人民共和国香港特別行政区で開催されました。 メインコースは 27 km です。
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- 日付
- 2026年9月27日(日)
- スタート
- Central 🇭🇰
- 距離
- 27 km
- レベル
- 誰でも参加可
UltrAspire HOT25は、セントラルのスリーガーデンロードをスタートし、ピークまで登り、ワイルドなトレイルランニングと沢登りを経てタイタムに戻る27kmのトレイルランニングレースです。
このレースが求めるもの
この27kmのトレイルレースは、ワイルドなトレイルランニングと沢登りの両方を含む、テクニカルな地形での持続的な持久力を要求します。
トレイル持久力
未舗装のトレイルを27キロメートル走破するには、数時間にわたって前進し続けるための高い有酸素運動能力と筋持久力が必要です。
テクニカルな足さばき
ワイルドなトレイルや沢登りが含まれるため、不整地や濡れた状況を安全に走破するには、俊敏性と安定した足首の強さが必要です。
この距離のレースでは、ほとんどの参加者で2.5時間を超える可能性が高く、エネルギー出力を維持するためには、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を継続的に摂取する必要があります。
よくある質問
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runはいつですか？
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runは2026年9月27日(日)にCentral, 中華人民共和国香港特別行政区で開催されました。
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 27 km です。
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runにはどんな走力が求められますか？
この27kmのトレイルレースは、ワイルドなトレイルランニングと沢登りの両方を含む、テクニカルな地形での持続的な持久力を要求します。
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runはどんな人向けのレースですか？
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Runはすべての参加者に開かれています。
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