TriO Iseo は 2026年9月5日(土)、Iseo, イタリア で開催されます。 メインコースは 51.5 km です。
- 日付
- 2026年9月5日(土)
- スタート
- Iseo 🇮🇹
- 距離
- 51.5 km
- レベル
- 誰でも参加可
TriO Iseoは、イセオ湖とフランチャコルタのブドウ畑を背景にした、オリンピックおよびスプリントディスタンスの景色の良いトライアスロンイベントです。
公式レースページこのレースが求めるもの
TriO Iseoは、イタリア北部9月の気候で行われる、標準的なオリンピックディスタンスのトライアスロンフォーマットで、持続的なペース配分を必要とします。
多種目エンデュランス
オリンピックディスタンスでは、水泳、自転車、ランの各セグメントで有酸素能力とスムーズなトランジションを維持する必要があります。
ペース配分の規律
合計51.5kmの距離を走るため、選手はレース序盤のエネルギー消費を慎重に管理し、後半のランでの疲労を避ける必要があります。
バイクとランのセグメントを通じて努力を維持するために、レース中に1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取することを目指してください。
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