Triathlon Internazionale di Mergozzo は 2026年9月13日(日)、Mergozzo, イタリア で開催されます。 メインコースは 113 km です。
- 日付
- 2026年9月13日(日)
- スタート
- Mergozzo 🇮🇹
- 距離
- 113 km
- レベル
- 誰でも参加可
Set on Lake Mergozzo, the Triathlon Internazionale di Mergozzo features a middle-distance 113 km no-draft course including a 1.9 km swim, a 90 km bike ride through the Val d'Ossola, and a 21 km run.
公式レースページレース当日までの道のり
Triathlon Internazionale di Mergozzoのレース当日まで、あと3週間。コーチならこの期間をこう分けます。 最初のフェーズは今すぐ始まります。
01テーパー期2週間 · 2026年8月24日 – 2026年9月6日
ボリュームは落としつつ強度は維持：短くシャープな刺激で脚の反応を保ちながら、疲労を抜いていきます。
02レース週1週間 · 2026年9月7日 – 2026年9月13日
オープナー、休養、そして最終準備。トレーニングはもう終わり。あとはフレッシュな状態で当日を迎えるだけです。
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