RaceNature Castelo de Vide は 2026/10/16～2026/10/18、Castelo de Vide, ポルトガル で開催されます。
- 日付
- 2026/10/16～2026/10/18
- スタート
- Castelo de Vide 🇵🇹
- レベル
- 誰でも参加可
ベストな状態で RaceNature Castelo de Vide のスタートラインへ
あなたの体力とこのレースに合わせて組まれるトレーニングプランで、コンディションの変化に応じて毎日調整されます。コースを添付すれば、上り坂への対策も用意します。
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アレンテージョの丘陵地帯、カステロ・デ・ヴィデで開催される3日間のCabreira Solutionsサイクリングイベント。
このレースが求めるもの
アレンテージョの丘陵地帯で開催されるこの3日間のサイクリングイベントでは、連続する日のライディングを通じて、持続的な複数日の持久力と一貫したペース配分が求められます。
複数日の回復
イベントは3日間にわたるため、選手はパフォーマンスを維持するために、ステージ間の栄養補給、睡眠、身体の回復を管理する必要があります。
ヒルクライム能力
アレンテージョの丘陵地帯を走るには、起伏のある地形での安定した登坂力と効率的なエネルギー管理が必要です。
複数時間にわたる努力を維持するために、各日のステージ中に1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取することを目指してください。
よくある質問
RaceNature Castelo de Videはいつですか？
RaceNature Castelo de Vide は 2026/10/16～2026/10/18、Castelo de Vide, ポルトガル で開催されます。
RaceNature Castelo de Videにはどんな走力が求められますか？
アレンテージョの丘陵地帯で開催されるこの3日間のサイクリングイベントでは、連続する日のライディングを通じて、持続的な複数日の持久力と一貫したペース配分が求められます。
RaceNature Castelo de Videはどんな人向けのレースですか？
RaceNature Castelo de Videはすべての参加者に開かれています。
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