NTNUI TriSprinten は 2026年9月12日(土)、Trondheim, ノルウェー で開催されます。 メインコースは 23.9 km です。
- 日付
- 2026年9月12日(土)
- スタート
- Trondheim 🇳🇴
- 距離
- 23.9 km
- レベル
- 誰でも参加可
NTNUI TriSprintenは、ピルバデットでの屋内プール水泳、イルビカからフラックまでの追跡スタートのロードバイク、イラ周辺のランニングセクションを特徴とする、学生が主催するローキーのスプリントトライアスロンです。
公式レースページこのレースが求めるもの
NTNUI TriSprintenは、9月にトロンハイムで開催されるスプリントディスタンスのトライアスロンで、選手は屋内プールでの水泳、ロードバイク、ランニングセクションをスムーズに移行する必要があります。
マルチスポーツの移行
このレースでは、ピルバデットでの屋内プール水泳から、追跡スタートのロードバイク、ランニングセクションまで、3つの異なる種目と移行ポイントで効率的な実行が必要です。
スプリントディスタンスのペース配分
合計23.9kmの距離をカバーするには、長距離耐久イベントに必要なペース配分の余裕なしに、ショートフォーマットのトライアスロンに典型的な高い持続的な有酸素運動能力が必要です。
レース当日までの道のり
NTNUI TriSprintenのレース当日まで、あと3週間。コーチならこの期間をこう分けます。 最初のフェーズは今すぐ始まります。
01テーパー期2週間 · 2026年8月23日 – 2026年9月5日
ボリュームは落としつつ強度は維持：短くシャープな刺激で脚の反応を保ちながら、疲労を抜いていきます。
02レース週1週間 · 2026年9月6日 – 2026年9月12日
オープナー、休養、そして最終準備。トレーニングはもう終わり。あとはフレッシュな状態で当日を迎えるだけです。
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