IRONMAN 70.3 Sao Pauloは2026年9月20日(日)にSao Paulo, ブラジルで開催されました。 メインコースは 113 km です。
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- 日付
- 2026年9月20日(日)
- スタート
- Sao Paulo 🇧🇷
- 距離
- 113 km
- レベル
- 誰でも参加可
貯水池でのスイム、フラットなバイクコース、活気あるランが特徴の、フラットで景色の良いIRONMAN 70.3 São Pauloコースをレースしましょう。
このレースが求めるもの
IRONMAN 70.3 サンパウロは、貯水池でのスイム、フラットなバイクコース、ランからなる113kmのトライアスロンで、持続的でバランスの取れた出力を要求します。
エアロ効率
カタログには合計113kmのフラットなバイクコースが明記されているため、効率的なペース配分には持続的なエアロポジションの維持が不可欠です。
エアロビック持久力
スイム、バイク、ランの複合種目を完遂するには、数時間にわたるレース時間を管理するための深い心肺持久力が必要です。
この113kmのイベントの数時間にわたるエネルギーレベルを維持するために、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取してください。
よくある質問
IRONMAN 70.3 Sao Pauloはいつですか？
IRONMAN 70.3 Sao Pauloは2026年9月20日(日)にSao Paulo, ブラジルで開催されました。
IRONMAN 70.3 Sao Pauloはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 113 km です。
IRONMAN 70.3 Sao Pauloにはどんな走力が求められますか？
IRONMAN 70.3 サンパウロは、貯水池でのスイム、フラットなバイクコース、ランからなる113kmのトライアスロンで、持続的でバランスの取れた出力を要求します。
IRONMAN 70.3 Sao Pauloはどんな人向けのレースですか？
IRONMAN 70.3 Sao Pauloはすべての参加者に開かれています。
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