Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) は 2026年11月29日(日)、Calenzano, イタリア で開催されます。
- 日付
- 2026年11月29日(日)
- スタート
- Calenzano 🇮🇹
- レベル
- 誰でも参加可
Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)に向けた4週間プラン
今週からピーク期フェーズが始まります。あなたの体力に合わせて組み立てられ、フォームの変化に応じて毎日調整。コースを設定すれば、登りにもしっかり備えます。
プランを作成する無料で開始・クレジットカード不要
A round of the 2026/27 Florence Supercross, a UISP cyclocross circuit that can also be ridden on mountain bikes.
レース当日までの道のり
Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)のレース当日まで、あと4週間。コーチならこの期間をこう分けます。 最初のフェーズは今すぐ始まります。
01ピーク期1週間 · 2026年11月2日 – 2026年11月8日
計画の中で最も厳しい週：ほぼフルの練習負荷でレース特化の強度に取り組み、そのレースが求める力を鋭く仕上げます。
02テーパー期2週間 · 2026年11月9日 – 2026年11月22日
ボリュームは落としつつ強度は維持：短くシャープな刺激で脚の反応を保ちながら、疲労を抜いていきます。
03レース週1週間 · 2026年11月23日 – 2026年11月29日
オープナー、休養、そして最終準備。トレーニングはもう終わり。あとはフレッシュな状態で当日を迎えるだけです。
よくある質問
Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)はいつですか？
Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) は 2026年11月29日(日)、Calenzano, イタリア で開催されます。
Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)はどんな人向けのレースですか？
Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)はすべての参加者に開かれています。
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