中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛は2026年9月26日(土)にBeijing, 中国で開催されました。 メインコースは 102 km です。
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- 日付
- 2026年9月26日(土)
- スタート
- Beijing 🇨🇳
- 距離
- 102 km
- レベル
- 誰でも参加可
平谷区の景勝地、金海湖風景区で開催されるこのイベントは、中国トライアスロン協会A+評価のフラッグシップレースであり、ショート、スタンダード、ミディアムディスタンスが特徴です。
このレースが求めるもの
このミドルディスタンスのトライアスロンは、金海湖風景区で開催され、合計102kmの3つの連続したディシプリンにわたる持続的な持久力が求められます。
複合的な持久力
102kmのトライアスロンを完遂するには、水泳から自転車、ランへと効果的に移行するための有酸素能力と筋持久力が必要です。
ペース配分
総距離が長いため、選手はレース終盤の疲労を避けるために、水泳、自転車、ランの各区間でエネルギー出力を慎重に管理する必要があります。
この102kmのイベント全体を通してエネルギーレベルを維持するために、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を目指してください。
よくある質問
中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛はいつですか？
中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛は2026年9月26日(土)にBeijing, 中国で開催されました。
中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛はどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 102 km です。
中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛にはどんな走力が求められますか？
このミドルディスタンスのトライアスロンは、金海湖風景区で開催され、合計102kmの3つの連続したディシプリンにわたる持続的な持久力が求められます。
中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛はどんな人向けのレースですか？
中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛はすべての参加者に開かれています。
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