ランニング

Course Morat-Fribourg

Course Morat-Fribourgは2026年10月4日(日)にFribourg, スイスで開催されました。メインコースは 17.2 km です。

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日付: 2026年10月4日(日)
スタート: Fribourg 🇨🇭
距離: 17.2 km
累積標高: 162 m
レベル: 誰でも参加可

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La course Morat-Fribourgは、スイスで最も古いランニングイベントであり、モラトの戦いを記念して、モラトからフリブールまでを結ぶ伝統的な17.17kmのコースで行われます。

公式レースページ

このレースが求めるもの

Course Morat-Fribourgは、10月初旬に行われる17.2kmの直線ロードコースで、適度な登りを伴う、持続的なペース配分が求められるレースです。

ハーフマラソン未満の持久力

17.2kmという距離は10kmとハーフマラソンの間に位置し、選手は1時間以上にわたって標準的な15kmのペースを上回る、快適にきついペースを維持する必要があります。

起伏のある地形

162メートルの獲得標高が距離全体に分散されているため、ランナーは急な山登りなしで起伏のある地形での走行効率を維持する必要があります。

秋のコンディション

フリブールでの10月のレースは、スイスの秋に典型的な、涼しく、潜在的に肌寒い早朝の気温に備える必要があります。

あなたならどのくらいかかる？

自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。

推定完走時間

1:35–1:55

ピーク週のトレーニング量

週5〜7時間

距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。

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よくある質問