Grinduro California si è svolta il sab 12 set 2026 a Quincy, Stati Uniti. Il percorso principale è di 97 km.
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- Data
- sab 12 set 2026
- Partenza
- Quincy 🇺🇸
- Distanza
- 97 km
- Dislivello
- 2286 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisL'originale Grinduro torna nella sua città natale di Quincy, una gara di gravel a tappe cronometrate all'interno del weekend del festival.
Cosa richiede questa gara
Grinduro California richiede sforzi costanti su un percorso sterrato di 97 km con 2286 metri di dislivello.
Volume di salita
Il percorso accumula 2286 metri di dislivello positivo su 97 km, richiedendo una forza di salita sostenuta e un ritmo efficiente su ripide salite sterrate.
Resistenza aerobica
Su una distanza di 97 km con un notevole dislivello, l'evento richiede un elevato livello di forma fisica aerobica per mantenere la performance per diverse ore di pedalata.
Punta a 60-90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere i livelli di energia durante un evento che dura diverse ore.
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Arrivo stimato
4:50–5:50
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
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Domande frequenti
Quando si svolge Grinduro California?
Grinduro California si è svolta il sab 12 set 2026 a Quincy, Stati Uniti.
Quanto dura Grinduro California?
Il percorso principale è di 97 km.
Cosa richiede Grinduro California?
Grinduro California richiede sforzi costanti su un percorso sterrato di 97 km con 2286 metri di dislivello.
Quanto dislivello ha Grinduro California?
Grinduro California ha 2286 m di dislivello.
A chi è rivolta Grinduro California?
Grinduro California è aperta a tutti i partecipanti.
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