Twierdza Triathlon Kędzierzyn-Koźle a lieu le dim. 30 août 2026 à Kędzierzyn-Koźle, Pologne. Le parcours principal fait 51.5 km.
- Date
- dim. 30 août 2026
- Départ
- Kędzierzyn-Koźle 🇵🇱
- Distance
- 51.5 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Le Twierdza Triathlon comprend une étape de natation dans la rivière Oder, un parcours cyclable dans les rues du Koźle historique et une course à travers le parc local à Kędzierzyn-Koźle.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Le Twierdza Triathlon Kędzierzyn-Koźle exige un rythme soutenu sur des disciplines consécutives de natation, de cyclisme et de course à pied sur un parcours de distance olympique de 51,5 km.
Transition multisports
La course exige une adaptation physiologique immédiate et un contrôle technique alors que les athlètes passent de la natation dans la rivière Oder directement au parcours cyclable à travers le Koźle historique.
Contrôle du rythme
Étant donné que la distance totale s'étend sur 51,5 km répartis sur trois disciplines sans dénivelé indiqué, les athlètes doivent maintenir un effort aérobie constant pendant la partie cycliste afin de préserver leur forme pour la course à pied finale dans le parc à Kędzierzyn-Koźle.
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