Kaikki kilpailut
Polkujuoksu

Trail des Dents du Midi

Trail des Dents du Midi järjestettiin la 19.9.2026 paikassa Champéry, Sveitsi. Pääreitin pituus on 57 km.

Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut

Päivämäärä
la 19.9.2026
Aloitus
Champéry 🇨🇭
Matka
57 km
Nousua
3 700 m
Taso
Avoin kaikille

Onko sinulla kilpailu mielessä?

Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.

Aloita ilmaiseksi

Trail des Dents du Midi is a historic mountain trail race in Switzerland featuring an iconic loop around the Dents-du-Midi massif.

Mitä tämä kilpailu vaatii

Trail des Dents du Midi demands exceptional climbing endurance and technical mountain stamina over a demanding 57 km alpine loop with 3700 meters of elevation gain.

Climbing volume

Accumulating 3700 meters of elevation gain across a 57 km course requires sustained climbing strength and power endurance for relentless ascents.

Descent durability

Navigating mountainous terrain over a long-distance trail format places high eccentric loading demands on the quadriceps and stabilizing muscles during descents.

Alpine endurance

A September mountain race in Switzerland exposes athletes to rapidly changing weather and significant time on feet, requiring deep aerobic conditioning.

Given the extended duration across 57 km of mountainous terrain, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy balance.

Arvioidut maaliintuloajat

Competitive (sub-3h marathon ability)7:00–8:30h
Intermediate (3:00–3:30 marathon ability)8:30–10:30h
Finisher / First-timer10:30–13:00h

Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.

Usein kysytyt kysymykset

Milloin Trail des Dents du Midi järjestetään?

Trail des Dents du Midi järjestettiin la 19.9.2026 paikassa Champéry, Sveitsi.

Kuinka pitkä Trail des Dents du Midi on?

Pääreitin pituus on 57 km.

Mitä Trail des Dents du Midi vaatii?

Trail des Dents du Midi demands exceptional climbing endurance and technical mountain stamina over a demanding 57 km alpine loop with 3700 meters of elevation gain.

Paljonko nousua kilpailussa Trail des Dents du Midi on?

Trail des Dents du Midi sisältää nousua 3 700 m.

Kenelle Trail des Dents du Midi sopii?

Trail des Dents du Midi on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?