Peaks Nieuwpoort Swim järjestetään pe 18.9.2026 paikassa Nieuwpoort, Belgia. Pääreitin pituus on 3.8 km.
- Päivämäärä
- pe 18.9.2026
- Aloitus
- Nieuwpoort 🇧🇪
- Matka
- 3.8 km
- Taso
- Avoin kaikille
The Peaks Nieuwpoort Swim is an open-water swimming competition held in the harbor and river delta of Nieuwpoort as part of the Long Course Weekend Belgium.
Tapahtuman viralliset sivutMitä tämä kilpailu vaatii
The Peaks Nieuwpoort Swim requires sustained open-water pacing and strong sighting capabilities over a 3.8 km distance in a harbor and river delta.
Aerobic endurance
Covering 3.8 km continuously in open water demands a high level of cardiovascular endurance and sustained muscular stamina.
Open-water navigation
Swimming in a harbor and river delta requires consistent sighting and the ability to maintain a straight line without lane lines or pool walls.
Matkasi kilpailupäivään
Peaks Nieuwpoort Swim-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 29.8.2026 – 11.9.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 12.9.2026 – 18.9.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?