Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K järjestetään su 8.11.2026 paikassa Cascais/Lisboa, Portugali. Pääreitin pituus on 10 km.
- Päivämäärä
- su 8.11.2026
- Aloitus
- Cascais/Lisboa 🇵🇹
- Matka
- 10 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
A road-running event in the Cascais/Lisboa area comprising a 10K and half marathon, scheduled for 8 November 2026.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
0:50–1:00
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K järjestetään?
Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K järjestetään su 8.11.2026 paikassa Cascais/Lisboa, Portugali.
Kuinka pitkä Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K on?
Pääreitin pituus on 10 km.
Kenelle Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K sopii?
Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?