Les Foulées du Dragon järjestetään su 15.11.2026 paikassa La Chapelle-Saint-Mesmin, Ranska. Pääreitin pituus on 16 km.
- Päivämäärä
- su 15.11.2026
- Aloitus
- La Chapelle-Saint-Mesmin 🇫🇷
- Matka
- 16 km
- Nousua
- 50 m
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Les Foulées du Dragon
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Les Foulées du Dragon is a nature trail run in La Chapelle-Saint-Mesmin near Orléans on 15 November 2026, with 8 km and 16 km courses along the Loire towpaths and riverside trails from Place de Grève.
Matkasi kilpailupäivään
Les Foulées du Dragon-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 26.10.2026 – 8.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 9.11.2026 – 15.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Les Foulées du Dragon järjestetään?
Les Foulées du Dragon järjestetään su 15.11.2026 paikassa La Chapelle-Saint-Mesmin, Ranska.
Kuinka pitkä Les Foulées du Dragon on?
Pääreitin pituus on 16 km.
Paljonko nousua kilpailussa Les Foulées du Dragon on?
Les Foulées du Dragon sisältää nousua 50 m.
Kenelle Les Foulées du Dragon sopii?
Les Foulées du Dragon on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?