IRONMAN 70.3 Florianopolis järjestetään su 18.10.2026 paikassa Florianopolis, Brasilia. Pääreitin pituus on 113 km.
- Päivämäärä
- su 18.10.2026
- Aloitus
- Florianopolis 🇧🇷
- Matka
- 113 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle IRONMAN 70.3 Florianopolis parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Race the scenic IRONMAN 70.3 Florianópolis course featuring an ocean swim, rolling bike ride, and coastal run.
Mitä tämä kilpailu vaatii
IRONMAN 70.3 Florianopolis demands sustained endurance across three consecutive disciplines over a 113 km total distance in coastal Brazil.
Multisport pacing
Athletes must manage energy expenditure carefully across an ocean swim, a rolling bike ride, and a coastal run without depleting glycogen reserves too early.
Aerobic endurance
The 113 km total distance requires continuous cardiovascular output over several hours, demanding high aerobic capacity and efficient pacing.
A carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is recommended to sustain energy levels throughout the duration of the race.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin IRONMAN 70.3 Florianopolis järjestetään?
IRONMAN 70.3 Florianopolis järjestetään su 18.10.2026 paikassa Florianopolis, Brasilia.
Kuinka pitkä IRONMAN 70.3 Florianopolis on?
Pääreitin pituus on 113 km.
Mitä IRONMAN 70.3 Florianopolis vaatii?
IRONMAN 70.3 Florianopolis demands sustained endurance across three consecutive disciplines over a 113 km total distance in coastal Brazil.
Kenelle IRONMAN 70.3 Florianopolis sopii?
IRONMAN 70.3 Florianopolis on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?