ICAN Triathlon Gandia järjestetään la 17.10.2026 paikassa Gandia, Espanja. Pääreitin pituus on 226.3 km.
- Päivämäärä
- la 17.10.2026
- Aloitus
- Gandia 🇪🇸
- Matka
- 226.3 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle ICAN Triathlon Gandia parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
ICAN Triathlon Gandia features a flat long- and middle-distance triathlon course with a swim in the port of Gandia and a run along the Mediterranean seafront promenade.
Mitä tämä kilpailu vaatii
ICAN Triathlon Gandia requires sustained aerobic endurance across a 226.3 km long-distance triathlon format on a flat course.
Aerobic Durability
The 226.3 km total distance requires continuous forward progress and metabolic stability over an extended duration.
Pacing Discipline
A flat profile eliminates major terrain-based power variations, demanding strict adherence to target output to preserve legs for the run.
Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output across the extended duration of a long-distance triathlon.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin ICAN Triathlon Gandia järjestetään?
ICAN Triathlon Gandia järjestetään la 17.10.2026 paikassa Gandia, Espanja.
Kuinka pitkä ICAN Triathlon Gandia on?
Pääreitin pituus on 226.3 km.
Mitä ICAN Triathlon Gandia vaatii?
ICAN Triathlon Gandia requires sustained aerobic endurance across a 226.3 km long-distance triathlon format on a flat course.
Kenelle ICAN Triathlon Gandia sopii?
ICAN Triathlon Gandia on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?