Kaikki kilpailut
Polkujuoksu

I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB

I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB järjestetään pe 18.9.2026 paikassa Radovljica, Slovenia. Pääreitin pituus on 124 km.

Päivämäärä
pe 18.9.2026
Aloitus
Radovljica 🇸🇮
Matka
124 km
Nousua
5 893 m
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

The Julian Alps Trail Run by UTMB is the largest trail running event in Slovenia, offering multiple distances through scenic alpine terrain.

Tapahtuman viralliset sivut

Mitä tämä kilpailu vaatii

The I feel Slovenia Julian Alps Trail Run demands exceptional endurance and structural durability to cover 124 kilometers and 5893 meters of vertical gain across alpine terrain.

Ultra Endurance

Covering 124 kilometers requires sustained cardiovascular output and metabolic efficiency over an extended duration.

Climbing and Descending

Accumulating 5893 meters of elevation gain demands strong eccentric leg strength to manage the continuous vertical load.

Alpine Terrain

Navigating scenic alpine terrain in September requires physical adaptability to changing mountain conditions and sustained focus.

A sustained intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to support energy levels throughout the multi-hour duration of this event.

Arvioidut maaliintuloajat

Competitive (sub-3:00 marathon ability)17:00–19:30h
Intermediate (3:00–3:30 marathon ability)20:00–23:30h
First-timer / Finisher24:00–28:00h

Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.

Matkasi kilpailupäivään

I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 29.8.2026 11.9.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 12.9.2026 18.9.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?