Granfondo Alassio järjestettiin su 27.9.2026 paikassa Alassio, Italia. Pääreitin pituus on 90.6 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- su 27.9.2026
- Aloitus
- Alassio 🇮🇹
- Matka
- 90.6 km
- Nousua
- 1 790 m
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiThe Granfondo Internazionale Alassio features a 90.6 km route starting from the Ligurian coast and finishing with a demanding climb to the Sanctuary of the Madonna della Guardia.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Granfondo Alassio demands sustained climbing ability and strong descending skills to manage 1790 meters of elevation over 90.6 kilometers.
Climbing volume
Athletes must manage 1790 meters of elevation across a 90.6 km route, requiring consistent climbing effort and efficient pacing on ascents such as the final climb to the Sanctuary of the Madonna della Guardia.
Terrain management
Starting from the Ligurian coast and finishing at a mountain sanctuary requires adapting to frequent transitions between coastal roads and demanding upland climbs.
Given the duration will likely exceed three hours for most participants, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
4:15–5:10
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Granfondo Alassio järjestetään?
Granfondo Alassio järjestettiin su 27.9.2026 paikassa Alassio, Italia.
Kuinka pitkä Granfondo Alassio on?
Pääreitin pituus on 90.6 km.
Mitä Granfondo Alassio vaatii?
Granfondo Alassio demands sustained climbing ability and strong descending skills to manage 1790 meters of elevation over 90.6 kilometers.
Paljonko nousua kilpailussa Granfondo Alassio on?
Granfondo Alassio sisältää nousua 1 790 m.
Kenelle Granfondo Alassio sopii?
Granfondo Alassio on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?