瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン järjestetään su 18.10.2026 paikassa Imabari, Japani. Pääreitin pituus on 51.5 km.
- Päivämäärä
- su 18.10.2026
- Aloitus
- Imabari 🇯🇵
- Matka
- 51.5 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Participants take on an Olympic-distance triathlon featuring a 1.5km swim in the Seto Inland Sea, a 40km bike course, and a 10km run on Hakata Island.
Mitä tämä kilpailu vaatii
This Olympic-distance triathlon demands a sustained, balanced effort across three distinct disciplines totaling 51.5 kilometers.
Multi-discipline endurance
Athletes must transition efficiently from a 1.5 km open-water swim in the Seto Inland Sea to a 40 km bike leg and finish with a 10 km run on Hakata Island without adequate recovery.
Pacing discipline
The standard Olympic distance requires a controlled effort to avoid accumulating excessive fatigue before the final 10 km running segment.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the bike and run segments to sustain energy output over the duration of the event.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン järjestetään?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン järjestetään su 18.10.2026 paikassa Imabari, Japani.
Kuinka pitkä 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン on?
Pääreitin pituus on 51.5 km.
Mitä 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン vaatii?
This Olympic-distance triathlon demands a sustained, balanced effort across three distinct disciplines totaling 51.5 kilometers.
Kenelle 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン sopii?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?