奥の細道鳥海ツーデーマーチ järjestettiin la 5.9.2026 paikassa Yuza, Japani. Pääreitin pituus on 20 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- la 5.9.2026
- Aloitus
- Yuza 🇯🇵
- Matka
- 20 km
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiThis walking festival features courses winding through the scenic natural landscapes of Yuza town at the foot of Mount Chokai, the Shonai sand dunes, and the Sea of Japan coast.
Mitä tämä kilpailu vaatii
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Aerobic Endurance
Covering 20 km on foot demands a continuous cardiovascular effort, requiring steady pacing and efficient fat and carbohydrate utilization over several hours.
Musculoskeletal Durability
The repetitive impact of walking over a 20 km distance places sustained loading on the lower limbs, requiring strong joint and connective tissue resilience.
A 20 km walk will likely exceed 2.5 hours of continuous effort, requiring an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin 奥の細道鳥海ツーデーマーチ järjestetään?
奥の細道鳥海ツーデーマーチ järjestettiin la 5.9.2026 paikassa Yuza, Japani.
Kuinka pitkä 奥の細道鳥海ツーデーマーチ on?
Pääreitin pituus on 20 km.
Mitä 奥の細道鳥海ツーデーマーチ vaatii?
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Kenelle 奥の細道鳥海ツーデーマーチ sopii?
奥の細道鳥海ツーデーマーチ on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?