ChocoTrail d'Hardricourt järjestetään su 6.12.2026 paikassa Hardricourt, Ranska. Pääreitin pituus on 42 km.
- Päivämäärä
- su 6.12.2026
- Aloitus
- Hardricourt 🇫🇷
- Matka
- 42 km
- Nousua
- 800 m
- Taso
- Avoin kaikille
6 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen ChocoTrail d'Hardricourt
Huippuvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
The ChocoTrail d'Hardricourt is a trail-running weekend in Hardricourt (Yvelines) on 5–6 December 2026, with 8, 13, 24 and 42 km trail races; the 42 km course has about 800 m of elevation gain.
Matkasi kilpailupäivään
ChocoTrail d'Hardricourt-kilpailuun on 6 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Huippuvaihe3 viikkoa · 26.10.2026 – 15.11.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
02Alasajo2 viikkoa · 16.11.2026 – 29.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
03Kilpailuviikko1 viikko · 30.11.2026 – 6.12.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin ChocoTrail d'Hardricourt järjestetään?
ChocoTrail d'Hardricourt järjestetään su 6.12.2026 paikassa Hardricourt, Ranska.
Kuinka pitkä ChocoTrail d'Hardricourt on?
Pääreitin pituus on 42 km.
Paljonko nousua kilpailussa ChocoTrail d'Hardricourt on?
ChocoTrail d'Hardricourt sisältää nousua 800 m.
Kenelle ChocoTrail d'Hardricourt sopii?
ChocoTrail d'Hardricourt on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?