Kaikki kilpailut
Kävely

Challenge Walk MS: Cape Cod

Challenge Walk MS: Cape Cod järjestetään pe 18.9.2026 paikassa Hyannis, Yhdysvallat. Pääreitin pituus on 80.5 km.

Päivämäärä
pe 18.9.2026
Aloitus
Hyannis 🇺🇸
Matka
80.5 km
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

A 3-day, 50-mile fundraising walk along the scenic Cape Cod Rail Trail starting in Hyannis, MA.

Tapahtuman viralliset sivut

Mitä tämä kilpailu vaatii

This three-day fundraising walk covers 50 miles, requiring sustained aerobic endurance and multi-day recovery across consecutive days of effort.

Multi-day durability

Spanning three consecutive days of walking, athletes must manage cumulative muscle fatigue and maintain recovery protocols between stages.

Aerobic stamina

Covering 50 miles total over the event duration requires a steady, efficient pace and sound cardiovascular endurance over prolonged periods.

Matkasi kilpailupäivään

Challenge Walk MS: Cape Cod-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 29.8.2026 11.9.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 12.9.2026 18.9.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?