Kaikki kilpailut
Vaellus

Black Hills Veterans March

Black Hills Veterans March järjestetään ke 16.9.2026 paikassa Deadwood, Yhdysvallat. Pääreitin pituus on 177 km.

Päivämäärä
ke 16.9.2026
Aloitus
Deadwood 🇺🇸
Matka
177 km
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

The Black Hills Veterans March is an endurance event that follows the scenic George S. Mickelson Trail through the Black Hills of South Dakota, offering distances from a 16-mile mini march up to a 110-mile endurance trek.

Tapahtuman viralliset sivut

Mitä tämä kilpailu vaatii

The Black Hills Veterans March requires athletes to complete a 177 km endurance hike along the George S. Mickelson Trail.

Ultra-distance endurance

Covering 177 km on foot demands exceptional aerobic capacity and structural durability to sustain forward motion over an extended duration.

Prolonged time on feet

A continuous hike of this length requires efficient pacing, rigorous fatigue management, and continuous management of physical breakdown.

A continuous effort of this duration requires consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels and delay glycogen depletion.

Matkasi kilpailupäivään

Black Hills Veterans March-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 27.8.2026 9.9.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 10.9.2026 16.9.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?