Pyöräily

10ª Marcha MTB Torres

10ª Marcha MTB Torres järjestettiin su 27.9.2026 paikassa Torres de la Alameda, Espanja. Pääreitin pituus on 50 km.

Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut

Päivämäärä: su 27.9.2026
Aloitus: Torres de la Alameda 🇪🇸
Matka: 50 km
Taso: Avoin kaikille

Onko sinulla kilpailu mielessä?

Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.

Aloita ilmaiseksi

Kilpailuton MTB-marssi Torres de la Alameda (Madrid) -tapahtumasta, kymmenes painos: 50 km ja 35 km reitit.

Tapahtuman viralliset sivut

Mitä tämä kilpailu vaatii

Tämä 50 km maastopyöräilytapahtuma Torres de la Alameda -tapahtumassa vaatii kestävää aerobista kestävyyttä kohtalaisen pitkällä maastoreitillä.

Aerobinen kestävyys

50 km maastopyöräilyn vaatii tehokkaan aerobisen suorituskyvyn ylläpitämistä useiden tuntien ajan satulassa.

Tekninen ajotaito

50 km maastopyöräilyreitin ajaminen maastossa vaatii jatkuvia pyöränhallintataitoja vaihtelevassa maastossa liikkumiseen.

50 km maastopyöräilyreitti vie useimmilta osallistujilta yli kaksi ja puoli tuntia, mikä vaatii 60–90 grammaa hiilihydraatteja tunnissa suorituskyvyn ylläpitämiseksi.

Mitä se vaatisi sinulta?

Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.

Arvioitu maaliintuloaika

1:30–1:45

Huippuviikon harjoittelu

6–8 h/viikko

Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.

IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi

Usein kysytyt kysymykset

Milloin 10ª Marcha MTB Torres järjestetään?

10ª Marcha MTB Torres järjestettiin su 27.9.2026 paikassa Torres de la Alameda, Espanja.

Kuinka pitkä 10ª Marcha MTB Torres on?

Pääreitin pituus on 50 km.

Mitä 10ª Marcha MTB Torres vaatii?

Tämä 50 km maastopyöräilytapahtuma Torres de la Alameda -tapahtumassa vaatii kestävää aerobista kestävyyttä kohtalaisen pitkällä maastoreitillä.

Kenelle 10ª Marcha MTB Torres sopii?

10ª Marcha MTB Torres on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Pyöräily

Järjestätkö tätä kilpailua?