Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) toimub R, 16. oktoober 2026 kohas Cilaos, Réunion. Peamine marsruut on 106 km.
- Kuupäev
- R, 16. oktoober 2026
- Start
- Cilaos 🇷🇪
- Distants
- 106 km
- Tõusu
- 6200 m
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 4-nädalane plaan, et jõuda: Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)
Tipp faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Le Trail de Bourbon est un ultra-trail du Grand Raid de La Réunion de 106 km et 6 200 m de dénivelé positif, reliant Cilaos à Saint-Denis à travers les cirques de Mafate, Salazie et Cilaos.
Sinu tee võistluspäevani
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) võistluspäevani on jäänud 4 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Tipp1 nädal · 19. sept 2026 – 25. sept 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
02Mahalaadimine2 nädalat · 26. sept 2026 – 9. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
03Võistlusnädal1 nädal · 10. okt 2026 – 16. okt 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)?
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) toimub R, 16. oktoober 2026 kohas Cilaos, Réunion.
Kui pikk on Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)?
Peamine marsruut on 106 km.
Kui palju tõusumeetreid on Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)-l?
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)-l on 6200 m tõusumeetreid.
Kellele on Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) mõeldud?
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?