淘金越野 toimus P, 20. september 2026 kohas 新北市瑞芳區, Taiwan. Peamine marsruut on 30 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 20. september 2026
- Start
- 新北市瑞芳區 🇹🇼
- Distants
- 30 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasuta2026 GOLD TRAIL淘金越野將於2026年9月20日在新北市瑞芳區舉行，賽事包含30.0 km、20.0 km與10.0 km等組別，引領跑者穿梭於絕美古道與黃金歷史山林。
Mida see võistlus nõuab
This 30 km trail run across the historic mountain terrain of Ruifang District demands sustained endurance and strong aerobic capacity over a substantial distance.
Distance endurance
Covering 30 km on trail requires continuous locomotion for several hours, placing a high demand on lower-body durability and muscular endurance.
Terrain management
Traversing historical mountain trails and ancient paths requires stable footing, technical agility, and physical resilience over changing off-road surfaces.
A 30 km trail run will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub 淘金越野?
淘金越野 toimus P, 20. september 2026 kohas 新北市瑞芳區, Taiwan.
Kui pikk on 淘金越野?
Peamine marsruut on 30 km.
Mida 淘金越野 nõuab?
This 30 km trail run across the historic mountain terrain of Ruifang District demands sustained endurance and strong aerobic capacity over a substantial distance.
Kellele on 淘金越野 mõeldud?
淘金越野 on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?