The Druids Challenge toimub R, 13. november 2026 kohas Tring, Ühendkuningriik. Peamine marsruut on 135 km.
- Kuupäev
- R, 13. november 2026
- Start
- Tring 🇬🇧
- Distants
- 135 km
- Tase
- Kõigile avatud
The Druids Challenge is a three-day, 135 km ultra-adventure crossing the historic Ridgeway Trail from Tring to Wiltshire.
Ametlik võistluse lehekülgMida see võistlus nõuab
The Druids Challenge demands multi-day pacing control and sustained endurance to cover 135 km across three consecutive days of trail running in November.
Multi-Day Endurance
Covering 135 km split across three days requires athletes to manage deep fatigue and recover effectively overnight to maintain output on successive stages.
Trail Running Economy
Traversing the historic Ridgeway Trail demands efficient movement over uneven off-road surfaces for extended periods.
November Conditions
A November start date in Great Britain exposes runners to cold temperatures, short daylight hours, and potentially wet underfoot conditions.
Given the multi-day ultra-distance format, athletes should aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during running segments to sustain energy availability.
Sinu tee võistluspäevani
The Druids Challenge võistluspäevani on jäänud 11 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Ülesehitus5 nädalat · 29. aug 2026 – 2. okt 2026
Järkjärguline koormuse tõus: treeningkoormus kasvab lainetena, raskemad nädalad ehitatakse baasile ja planeeritud taastumisnädalad lubavad edusammudel kinnistuda.
02Tipp3 nädalat · 3. okt 2026 – 23. okt 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
03Mahalaadimine2 nädalat · 24. okt 2026 – 6. nov 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
04Võistlusnädal1 nädal · 7. nov 2026 – 13. nov 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?