L'Intégrale des Causses (Festival des Templiers) toimub R, 16. oktoober 2026 kohas Peyreleau, Prantsusmaa. Peamine marsruut on 62.6 km.
- Kuupäev
- R, 16. oktoober 2026
- Start
- Peyreleau 🇫🇷
- Distants
- 62.6 km
- Tõusu
- 2695 m
- Tase
- Kõigile avatud
L'Intégrale des Causses is the Friday 62.6 km race of the Festival des Templiers, starting in Peyreleau on 16 October 2026 with 2,689 m of climbing across the Causse Noir, the Larzac and the Pouncho d'Agast.
Sinu tee võistluspäevani
L'Intégrale des Causses (Festival des Templiers) võistluspäevani on jäänud 5 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Tipp2 nädalat · 12. sept 2026 – 25. sept 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
02Mahalaadimine2 nädalat · 26. sept 2026 – 9. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
03Võistlusnädal1 nädal · 10. okt 2026 – 16. okt 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?