Samaipata Challenge MTB toimub L, 24. oktoober 2026 kohas La Angostura, Boliivia. Peamine marsruut on 65 km.
- Kuupäev
- L, 24. oktoober 2026
- Start
- La Angostura 🇧🇴
- Distants
- 65 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Samaipata Challenge MTB
Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
A 65 km uphill mountain bike race from La Angostura to Samaipata in Bolivia's Santa Cruz department, run as a non-profit event for the Hogar Los Sauces children's home.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:55–2:20
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Sinu tee võistluspäevani
Samaipata Challenge MTB võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Mahalaadimine2 nädalat · 4. okt 2026 – 17. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
02Võistlusnädal1 nädal · 18. okt 2026 – 24. okt 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Samaipata Challenge MTB?
Samaipata Challenge MTB toimub L, 24. oktoober 2026 kohas La Angostura, Boliivia.
Kui pikk on Samaipata Challenge MTB?
Peamine marsruut on 65 km.
Kellele on Samaipata Challenge MTB mõeldud?
Samaipata Challenge MTB on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)
Coppa Città di San Daniele
Tre Valli Varesine
环贵阳多日赛 S7 新高破
Korraldad seda võistlust?