OSJ KOUMI100 toimus P, 11. oktoober 2026 kohas Koumi, Jaapan. Peamine marsruut on 165 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 11. oktoober 2026
- Start
- Koumi 🇯🇵
- Distants
- 165 km
- Tõusu
- 7500 m
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaOSJ KOUMI100 is a grueling 100-mile trail race held in Koumi, Nagano Prefecture, consisting of five 33km loops around Matsubarako Lake and Inago-yu.
Mida see võistlus nõuab
OSJ KOUMI100 demands absolute metabolic resilience and immense structural durability to complete five grueling 33km trail loops totaling 100 miles.
Ultra-Distance Endurance
Covering a 100-mile distance requires sustained cardiovascular output and extreme muscular endurance over many hours of continuous movement.
Loop-Based Pacing
The five 33km loop structure around Matsubarako Lake and Inago-yu demands strict pacing discipline to prevent early fatigue on repetitive terrain.
Structural Durability
Sustaining locomotion across multiple trail loops tests joint and connective tissue resilience against repetitive impact.
To sustain energy across a 100-mile trail race lasting well beyond standard endurance limits, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub OSJ KOUMI100?
OSJ KOUMI100 toimus P, 11. oktoober 2026 kohas Koumi, Jaapan.
Kui pikk on OSJ KOUMI100?
Peamine marsruut on 165 km.
Mida OSJ KOUMI100 nõuab?
OSJ KOUMI100 demands absolute metabolic resilience and immense structural durability to complete five grueling 33km trail loops totaling 100 miles.
Kui palju tõusumeetreid on OSJ KOUMI100-l?
OSJ KOUMI100-l on 7500 m tõusumeetreid.
Kellele on OSJ KOUMI100 mõeldud?
OSJ KOUMI100 on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?