Nete- en Kastelentocht toimub P, 18. oktoober 2026 kohas Kessel (Nijlen), Belgia. Peamine marsruut on 30 km.
- Kuupäev
- P, 18. oktoober 2026
- Start
- Kessel (Nijlen) 🇧🇪
- Distants
- 30 km
- Tase
- Kõigile avatud
Astu Nete- en Kastelentocht stardijoonele parimas vormis
Treeningplaan, mis on üles ehitatud sinu vormisoleku ja selle võistluse ümber ning kohandub iga päev vastavalt vormi muutumisele. Lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Alusta tasutaTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Wandelen langs de Nete, Kesselheide, het fort van Kessel, het Soldatenbos en langs landelijke wegen en bossen.
Mida see võistlus nõuab
This 30 km hike along the Nete river and surrounding forests requires sustained forward progression on foot over a long distance.
Aerobic endurance
Covering 30 km entirely on foot demands a high level of cardiovascular endurance and sustained muscular output over several hours.
Musculoskeletal durability
Walking across varied terrain including rural roads, woods, and local historical sites places continuous impact stress on the lower limbs and joints.
A sustained effort of this duration requires consistent carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage fatigue.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Nete- en Kastelentocht?
Nete- en Kastelentocht toimub P, 18. oktoober 2026 kohas Kessel (Nijlen), Belgia.
Kui pikk on Nete- en Kastelentocht?
Peamine marsruut on 30 km.
Mida Nete- en Kastelentocht nõuab?
This 30 km hike along the Nete river and surrounding forests requires sustained forward progression on foot over a long distance.
Kellele on Nete- en Kastelentocht mõeldud?
Nete- en Kastelentocht on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?