Kõik võistlused
Triatlon

IRONMAN Calella-Barcelona

IRONMAN Calella-Barcelona toimus P, 4. oktoober 2026 kohas Calella, Hispaania. Peamine marsruut on 226 km.

See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi

Kuupäev
P, 4. oktoober 2026
Start
Calella 🇪🇸
Distants
226 km
Tõusu
750 m
Tase
Kõigile avatud

Silme ees on võistlus?

Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.

Alusta tasuta

Full-distance IRONMAN triathlon in Calella near Barcelona, Spain: a 3.8 km swim, 180 km bike and 42.2 km run (226 km total).

Mida see võistlus nõuab

IRONMAN Calella-Barcelona demands sustained endurance across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run totaling 226 km. Athletes must manage high cumulative training volume and prolonged physiological output over an extended duration.

Aero efficiency

The 180 km bike leg requires maintaining an aerodynamic position for many hours to manage energy expenditure effectively over the long distance.

Running durability

The 42.2 km run follows a full swim and bike, demanding structural durability and pacing discipline to finish the 226 km total distance.

Pacing discipline

With a low elevation gain of 750 m spread across a long duration, athletes must maintain consistent output without relying on climbs to break up the effort.

Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour throughout the bike and run segments to sustain energy over the expected race duration.

Hinnangulised lõpuajad

Competitive (~4.2 W/kg, sub-3:15 marathon)8:30–9:30h
Advanced (~3.5 W/kg, sub-3:45 marathon)9:30–11:00h
Intermediate (~3.0 W/kg, sub-4:15 marathon)11:00–13:00h
First-timer13:00–16:00h

Hinnangud vastavalt tasemele, mitte lubadused. Sinu enda tulemus sõltub sinu vormist sel päeval.

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub IRONMAN Calella-Barcelona?

IRONMAN Calella-Barcelona toimus P, 4. oktoober 2026 kohas Calella, Hispaania.

Kui pikk on IRONMAN Calella-Barcelona?

Peamine marsruut on 226 km.

Mida IRONMAN Calella-Barcelona nõuab?

IRONMAN Calella-Barcelona demands sustained endurance across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run totaling 226 km. Athletes must manage high cumulative training volume and prolonged physiological output over an extended duration.

Kui palju tõusumeetreid on IRONMAN Calella-Barcelona-l?

IRONMAN Calella-Barcelona-l on 750 m tõusumeetreid.

Kellele on IRONMAN Calella-Barcelona mõeldud?

IRONMAN Calella-Barcelona on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?