Hahnenkleer Wandermarathon toimus L, 19. september 2026 kohas Goslar, Saksamaa. Peamine marsruut on 42.2 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- L, 19. september 2026
- Start
- Goslar 🇩🇪
- Distants
- 42.2 km
- Tõusu
- 1000 m
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaThe Hahnenkleer Wandermarathon features multiple distances including a full hiking marathon with around 1,000 metres of elevation gain traversing scenic trails in the Upper Harz region.
Mida see võistlus nõuab
The Hahnenkleer Wandermarathon demands sustained cardiovascular endurance and lower-body resilience over a standard marathon distance with moderate climbing.
Distance and duration
Covering 42.2 km entirely on foot requires prolonged time on feet, demanding consistent pacing and systemic energy management over many hours.
Climbing capacity
Accumulating 1,000 metres of elevation gain across the route requires continuous muscular engagement in the lower limbs, particularly during sustained ascents and descents.
Terrain resilience
Traversing scenic trails in the Upper Harz region places repeated eccentric loading on the joints and stabilizing muscles, demanding high durability for the entirety of the hike.
A hiking marathon of this duration requires consistent carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage fatigue.
Hinnangulised lõpuajad
Hinnangud vastavalt tasemele, mitte lubadused. Sinu enda tulemus sõltub sinu vormist sel päeval.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Hahnenkleer Wandermarathon?
Hahnenkleer Wandermarathon toimus L, 19. september 2026 kohas Goslar, Saksamaa.
Kui pikk on Hahnenkleer Wandermarathon?
Peamine marsruut on 42.2 km.
Mida Hahnenkleer Wandermarathon nõuab?
The Hahnenkleer Wandermarathon demands sustained cardiovascular endurance and lower-body resilience over a standard marathon distance with moderate climbing.
Kui palju tõusumeetreid on Hahnenkleer Wandermarathon-l?
Hahnenkleer Wandermarathon-l on 1000 m tõusumeetreid.
Kellele on Hahnenkleer Wandermarathon mõeldud?
Hahnenkleer Wandermarathon on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?