제주올레걷기축제 toimub N, 5. november 2026 kohas Jeju, Lõuna-Korea. Peamine marsruut on 37.4 km.
- Kuupäev
- N, 5. november 2026
- Start
- Jeju 🇰🇷
- Distants
- 37.4 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: 제주올레걷기축제
Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
The Jeju Olle Walking Festival is a traveling multi-day hiking event where participants walk the scenic Jeju Olle trails accompanied by cultural performances and local food.
Mida see võistlus nõuab
This multi-day hiking event requires participants to cover a 37.4 km distance entirely on foot.
Aerobic Endurance
Covering 37.4 km demands sustained aerobic capacity and efficient pacing over many hours.
Musculoskeletal Durability
Prolonged walking over coastal trails places repetitive stress on the lower limbs and feet, requiring adequate physical preparation.
A walking distance of 37.4 km will take several hours, requiring consistent intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Sinu tee võistluspäevani
제주올레걷기축제 võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Mahalaadimine2 nädalat · 16. okt 2026 – 29. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
02Võistlusnädal1 nädal · 30. okt 2026 – 5. nov 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub 제주올레걷기축제?
제주올레걷기축제 toimub N, 5. november 2026 kohas Jeju, Lõuna-Korea.
Kui pikk on 제주올레걷기축제?
Peamine marsruut on 37.4 km.
Mida 제주올레걷기축제 nõuab?
This multi-day hiking event requires participants to cover a 37.4 km distance entirely on foot.
Kellele on 제주올레걷기축제 mõeldud?
제주올레걷기축제 on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?