Dam tot Dam Wandeltocht toimus L, 19. september 2026 kohas Amsterdam, Holland. Peamine marsruut on 42 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- L, 19. september 2026
- Start
- Amsterdam 🇳🇱
- Distants
- 42 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaA popular one-day walking event featuring routes ranging from 5 to 42 km between Amsterdam and Zaandam, finishing in the Dam tot Dam Park.
Mida see võistlus nõuab
This 42 km walking event demands sustained endurance and the structural durability to handle hours of continuous locomotion on foot.
Continuous Locomotion
Covering 42 km entirely on foot requires maintaining forward momentum over an extended duration, placing consistent demands on aerobic capacity and muscular endurance.
Structural Durability
The repetitive impact of a long-distance walk across a full day requires robust lower-body conditioning and joint resilience to prevent late-stage fatigue.
A walking duration of this length requires steady carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage depletion.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Dam tot Dam Wandeltocht?
Dam tot Dam Wandeltocht toimus L, 19. september 2026 kohas Amsterdam, Holland.
Kui pikk on Dam tot Dam Wandeltocht?
Peamine marsruut on 42 km.
Mida Dam tot Dam Wandeltocht nõuab?
This 42 km walking event demands sustained endurance and the structural durability to handle hours of continuous locomotion on foot.
Kellele on Dam tot Dam Wandeltocht mõeldud?
Dam tot Dam Wandeltocht on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?