Cracovia Półmaraton Królewski toimus P, 11. oktoober 2026 kohas Kraków, Poola. Peamine marsruut on 21.1 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 11. oktoober 2026
- Start
- Kraków 🇵🇱
- Distants
- 21.1 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaThe Cracovia Royal Half Marathon features a scenic urban course that finishes on the main arena floor inside TAURON Arena Kraków.
Mida see võistlus nõuab
The Cracovia Półmaraton Królewski demands sustained aerobic output over a 21.1 km urban half marathon distance, concluding with an indoor arena finish.
Half Marathon Endurance
Covering 21.1 km requires continuous aerobic capacity and pacing discipline to sustain running velocity from start to finish without significant late-race deceleration.
Urban Pacing Control
Navigating a scenic urban course demands disciplined energy expenditure, particularly when adapting to turns and city infrastructure found in Kraków.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:45–2:10
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Cracovia Półmaraton Królewski?
Cracovia Półmaraton Królewski toimus P, 11. oktoober 2026 kohas Kraków, Poola.
Kui pikk on Cracovia Półmaraton Królewski?
Peamine marsruut on 21.1 km.
Mida Cracovia Półmaraton Królewski nõuab?
The Cracovia Półmaraton Królewski demands sustained aerobic output over a 21.1 km urban half marathon distance, concluding with an indoor arena finish.
Kellele on Cracovia Półmaraton Królewski mõeldud?
Cracovia Półmaraton Królewski on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?