Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 toimub R, 4. detsember 2026 kohas Chiang Mai, Tai. Peamine marsruut on 100 km.
- Kuupäev
- R, 4. detsember 2026
- Start
- Chiang Mai 🇹🇭
- Distants
- 100 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 6-nädalane plaan, et jõuda: Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100
Tipp faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Elephant 100 is the 100 km race of HOKA Chiang Mai Thailand by UTMB, a UTMB World Series trail-running event; it starts on 4 December 2026 during the festival week of 27 November to 6 December.
Sinu tee võistluspäevani
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 võistluspäevani on jäänud 6 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Tipp3 nädalat · 24. okt 2026 – 13. nov 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
02Mahalaadimine2 nädalat · 14. nov 2026 – 27. nov 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
03Võistlusnädal1 nädal · 28. nov 2026 – 4. dets 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 toimub R, 4. detsember 2026 kohas Chiang Mai, Tai.
Kui pikk on Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
Peamine marsruut on 100 km.
Kellele on Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 mõeldud?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?