Canmore Rocky Mountain Half Marathon toimus P, 13. september 2026 kohas Canmore, Kanada. Peamine marsruut on 21.1 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 13. september 2026
- Start
- Canmore 🇨🇦
- Distants
- 21.1 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaThe half marathon course follows a scenic route through woodlands, beside mountain streams, and through a historic mine site with stunning mountain views.
Mida see võistlus nõuab
This half marathon requires sustaining forward running momentum over 21.1 kilometers through woodland and mountain terrain.
Aerobic endurance
Covering the 21.1 km distance demands a well-developed aerobic base to maintain a steady running pace from start to finish.
Terrain adaptability
Navigating paths through woodlands, beside streams, and across a historic mine site requires muscular durability and stability on varied running surfaces.
A half marathon typically takes between 1.5 and 3 hours for most runners, making targeted carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour beneficial for sustaining energy output.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:45–2:10
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Canmore Rocky Mountain Half Marathon?
Canmore Rocky Mountain Half Marathon toimus P, 13. september 2026 kohas Canmore, Kanada.
Kui pikk on Canmore Rocky Mountain Half Marathon?
Peamine marsruut on 21.1 km.
Mida Canmore Rocky Mountain Half Marathon nõuab?
This half marathon requires sustaining forward running momentum over 21.1 kilometers through woodland and mountain terrain.
Kellele on Canmore Rocky Mountain Half Marathon mõeldud?
Canmore Rocky Mountain Half Marathon on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?