Bieg Lechitów toimus P, 20. september 2026 kohas Gniezno, Poola. Peamine marsruut on 21.1 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- P, 20. september 2026
- Start
- Gniezno 🇵🇱
- Distants
- 21.1 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaBieg Lechitów is the oldest half marathon in Poland, taking runners along a historic asphalt course from Ostrów Lednicki to Gniezno.
Mida see võistlus nõuab
Bieg Lechitów demands sustained aerobic endurance over a half marathon distance on an asphalt surface.
Aerobic endurance
The 21.1 km distance requires continuous running capacity over a prolonged duration.
Pavement running economy
The historic asphalt course requires efficient mechanics suited to hard-surface road running.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:45–2:10
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Bieg Lechitów?
Bieg Lechitów toimus P, 20. september 2026 kohas Gniezno, Poola.
Kui pikk on Bieg Lechitów?
Peamine marsruut on 21.1 km.
Mida Bieg Lechitów nõuab?
Bieg Lechitów demands sustained aerobic endurance over a half marathon distance on an asphalt surface.
Kellele on Bieg Lechitów mõeldud?
Bieg Lechitów on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?