AusCycling Road National Championships 2027 toimub 6.–10. jaan 2027 kohas Perth, Austraalia.
- Kuupäev
- 6.–10. jaan 2027
- Start
- Perth 🇦🇺
- Tase
- Segavõistkond
Sinu 10-nädalane plaan, et jõuda: AusCycling Road National Championships 2027
Ülesehitus faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Australia's road national championships in Perth: time trials on 6–7 January, criteriums in Northbridge on the 8th, and road races plus a Gran Fondo around Kings Park and the CBD on 9–10 January.
Sinu tee võistluspäevani
AusCycling Road National Championships 2027 võistluspäevani on jäänud 10 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Ülesehitus4 nädalat · 29. okt 2026 – 25. nov 2026
Järkjärguline koormuse tõus: treeningkoormus kasvab lainetena, raskemad nädalad ehitatakse baasile ja planeeritud taastumisnädalad lubavad edusammudel kinnistuda.
02Tipp3 nädalat · 26. nov 2026 – 16. dets 2026
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
03Mahalaadimine2 nädalat · 17. dets 2026 – 30. dets 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
04Võistlusnädal1 nädal · 31. dets 2026 – 6. jaan 2027
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub AusCycling Road National Championships 2027?
AusCycling Road National Championships 2027 toimub 6.–10. jaan 2027 kohas Perth, Austraalia.
Kellele on AusCycling Road National Championships 2027 mõeldud?
AusCycling Road National Championships 2027-l on segavälja koosseis profidest ja harrastajatest.
Sarnased võistlused
Bass Coast Cycle Challenge
四極點620 (TWB Four Extremes 620)
Desafio Vertical MTB Ultra XCS Baturité
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛
Korraldad seda võistlust?