ALZU Tour de Farm 2026 toimub L, 7. november 2026 kohas Middelburg, Mpumalanga, Lõuna-Aafrika Vabariik. Peamine marsruut on 66.8 km.
- Kuupäev
- L, 7. november 2026
- Start
- Middelburg, Mpumalanga 🇿🇦
- Distants
- 66.8 km
- Tõusu
- 2145 m
- Tase
- Kõigile avatud
Astu ALZU Tour de Farm 2026 stardijoonele parimas vormis
Treeningplaan, mis on üles ehitatud sinu vormisoleku ja selle võistluse ümber ning kohandub iga päev vastavalt vormi muutumisele. Lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Alusta tasutaTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
Mountain-bike race and festival starting at the Alzu N4 Petroport near Middelburg, with 15, 35, 70 and 120 km routes plus e-bike and gravel categories.
Rada ja kõrgusprofiil
Laadi GPX alla66.8 km · ↑ 2145 m · ↓ 488 m
Pinnase analüüs ei ole selle marsruudi jaoks saadaval. Marsruut ja kõrgusprofiil on siiski olemas.
0.0 km · 0 m · 0.0%
Siluvad kõrgusandmed; kalded on hinnangulised.
Tõusud (10)
- km 1.0–2.6 · ↑ 24 m · 1.5%
- km 3.6–6.2 · ↑ 44 m · 1.7%
- km 8.8–10.1 · ↑ 21 m · 1.6%
- km 10.6–13.1 · ↑ 44 m · 1.8%
- km 22.8–25.1 · ↑ 43 m · 1.9%
- km 26.1–27.6 · ↑ 28 m · 1.8%
- km 37.5–39.3 · ↑ 22 m · 1.2%
- km 49.2–51.7 · ↑ 54 m · 2.1%
- km 58.4–60.2 · ↑ 30 m · 1.7%
- km 62.4–63.2 · ↑ 20 m · 2.5%
Lisa ALZU Tour de Farm 2026 oma kalendrisse ja Race Recon muudab selle raja tõusudele vastavateks intervallideks ning koostab iga lõigu jaoks tempo- ja toitumisplaani. Kuidas Race Recon töötab
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
3:35–4:20
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub ALZU Tour de Farm 2026?
ALZU Tour de Farm 2026 toimub L, 7. november 2026 kohas Middelburg, Mpumalanga, Lõuna-Aafrika Vabariik.
Kui pikk on ALZU Tour de Farm 2026?
Peamine marsruut on 66.8 km.
Kui palju tõusumeetreid on ALZU Tour de Farm 2026-l?
ALZU Tour de Farm 2026-l on 2145 m tõusumeetreid.
Kellele on ALZU Tour de Farm 2026 mõeldud?
ALZU Tour de Farm 2026 on avatud kõigile osalejatele.
Kas ALZU Tour de Farm 2026 kohta on olemas GPX-fail?
Jah. Üks sportlane jagas ALZU Tour de Farm 2026 rada ja saad selle sellelt lehelt raja profiili juurest GPX-failina alla laadida. Lisa võistlus oma kalendrisse ning Race Recon kasutab rada sinu treeningu ning võistluspäeva tempo ja toitumise planeerimiseks.
Sarnased võistlused
FNB Wines2Whales – Shiraz
四極點620 (TWB Four Extremes 620)
Desafio Vertical MTB Ultra XCS Baturité
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛
Korraldad seda võistlust?