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ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift)

ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift) se celebra el mar, 29 sept 2026 en Innsbruck. El recorrido principal es de 30 km.

Fecha
mar, 29 sept 2026
Salida
Innsbruck
Distancia
30 km
Nivel
Abierta a todos
2 atletas se preparan para esta prueba
Añade el día de la carrera a tu calendario

A round of the Zwift Racing League, this September 29, 2026 scratch race takes place on Zwift’s Innsbruckring circuit, with A/B riders covering 35.4 km and C/D riders 26.6 km.

¿Qué te haría falta?

Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.

Tiempo estimado

0:551:05

Entrenamiento en semana pico

6–8 h/semana

Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.

IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo

Tu camino hacia el día de la carrera

Faltan 4 semanas para el día de la carrera en ZRL Race 2 – Innsbruckring (Zwift). Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.

  1. 01Pico1 semana · 2 sept 2026 8 sept 2026

    Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.

  2. 02Puesta a punto2 semanas · 9 sept 2026 22 sept 2026

    El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.

  3. 03Semana de carrera1 semana · 23 sept 2026 29 sept 2026

    Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.

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