XTERRA Austria se celebra el vie, 28 ago 2026 en Altaussee, Austria. El recorrido principal es de 115 km.
- Fecha
- vie, 28 ago 2026
- Salida
- Altaussee 🇦🇹
- Distancia
- 115 km
- Desnivel
- 1400 m
- Nivel
- Abierta a todos
Ubicada entre dramáticos picos de piedra caliza y el cristalino Altausseer See, XTERRA Austria ofrece una experiencia de triatlón todoterreno de clase mundial en el corazón de la región de Salzkammergut.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
XTERRA Austria requiere mantener un alto rendimiento todoterreno en una distancia combinada de 115 km con 1400 m de desnivel acumulado en el calor de finales de agosto.
Resistencia todoterreno
Cubrir una distancia total de 115 km en un formato multidisciplinar exige una capacidad aeróbica excepcional y una durabilidad estructural en natación, ciclismo y carrera.
Resiliencia en ascensos
Acumular 1400 metros de desnivel requiere una resistencia muscular específica para superar ascensos sostenidos en la región de Salzkammergut.
Regulación térmica
Una fecha de carrera en agosto en Europa Central expone a los atletas a las temperaturas máximas del verano, lo que requiere una hidratación disciplinada y estrategias de ritmo para evitar la fatiga por calor.
Apunta a 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía durante una duración de triatlón todoterreno que superará las tres horas para casi todos los participantes.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?