Tour de Tirol se celebra el 9–11 oct 2026 en Söll, Austria. El recorrido principal es de 75 km.
- Fecha
- 9–11 oct 2026
- Salida
- Söll 🇦🇹
- Distancia
- 75 km
- Desnivel
- 3500 m
- Nivel
- Abierta a todos
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El Tour de Tirol es un reconocido evento de carrera multietapa de tres días que presenta el Söll 10K, el Kaiser Marathon y el Pölven Trail en el mundo montañoso del Wilder Kaiser alrededor de Söll.
Lo que exige esta carrera
El Tour de Tirol exige una inmensa resistencia de varios días a lo largo de tres etapas que suman 75 kilómetros y 3500 metros de desnivel positivo en terreno montañoso.
Durabilidad en Carreras por Etapas
Los atletas deben gestionar la fatiga acumulativa en un reconocido formato de varias etapas de tres días sin comprometer la recuperación entre los esfuerzos diarios.
Capacidad de Escalada
Acumular 3500 metros de desnivel positivo en 75 kilómetros requiere una fuerza sostenida para correr cuesta arriba y un ritmo eficiente en pendientes montañosas pronunciadas.
Adaptación al Terreno de Montaña
El evento tiene lugar en el mundo montañoso del Wilder Kaiser, lo que exige habilidades técnicas de descenso y estabilidad en superficies de senderos variadas.
Dada la naturaleza multietapa y una duración superior a 2,5 horas por día, los atletas deben apuntar a 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora durante el esfuerzo para mantener los niveles de energía.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
10:15–12:20
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Tour de Tirol?
Tour de Tirol se celebra el 9–11 oct 2026 en Söll, Austria.
¿Cuánto dura Tour de Tirol?
El recorrido principal es de 75 km.
¿Qué exige Tour de Tirol?
El Tour de Tirol exige una inmensa resistencia de varios días a lo largo de tres etapas que suman 75 kilómetros y 3500 metros de desnivel positivo en terreno montañoso.
¿Cuánto desnivel tiene Tour de Tirol?
Tour de Tirol tiene 3500 m de desnivel.
¿Para quién es Tour de Tirol?
Tour de Tirol está abierta a todos los participantes.
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