SMV Trasierra Bike se celebra el dom, 8 nov 2026 en San Martín de Valdeiglesias, España.
- Fecha
- dom, 8 nov 2026
- Salida
- San Martín de Valdeiglesias 🇪🇸
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 3 semanas para SMV Trasierra Bike
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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SMV Trasierra Bike is a non-competitive, timed mountain-bike ride in San Martín de Valdeiglesias, with long and short routes of approximately 40 km and 30 km.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en SMV Trasierra Bike. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 19 oct 2026 – 1 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 2 nov 2026 – 8 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike se celebra el dom, 8 nov 2026 en San Martín de Valdeiglesias, España.
¿Para quién es SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike está abierta a todos los participantes.
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