RaceNature Castelo de Vide se celebra el 16–18 oct 2026 en Castelo de Vide, Portugal.
- Fecha
- 16–18 oct 2026
- Salida
- Castelo de Vide 🇵🇹
- Nivel
- Abierta a todos
Llega a la salida de RaceNature Castelo de Vide en tu mejor forma
Un plan de entrenamiento diseñado en torno a tu forma física y esta carrera, que se adapta cada día según evoluciona tu estado. Adjunta el recorrido y también se prepara para los puertos.
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Un evento ciclista de tres días de Cabreira Solutions en Castelo de Vide, en las colinas del Alentejo.
Lo que exige esta carrera
Este evento ciclista de tres días en las colinas del Alentejo exige una resistencia sostenida de varios días y un ritmo constante durante días consecutivos de competición.
Recuperación multiday
Dado que el evento se extiende por tres días, los atletas deben gestionar la nutrición, el sueño y la recuperación física entre etapas para mantener el rendimiento.
Capacidad de escalada
Rodar por las colinas del Alentejo requiere una fuerza de escalada constante y una gestión eficiente de la energía en terrenos ondulados.
Apunta a consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora durante cada etapa diaria para sostener la producción de energía en esfuerzos de varias horas.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es RaceNature Castelo de Vide?
RaceNature Castelo de Vide se celebra el 16–18 oct 2026 en Castelo de Vide, Portugal.
¿Qué exige RaceNature Castelo de Vide?
Este evento ciclista de tres días en las colinas del Alentejo exige una resistencia sostenida de varios días y un ritmo constante durante días consecutivos de competición.
¿Para quién es RaceNature Castelo de Vide?
RaceNature Castelo de Vide está abierta a todos los participantes.
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